Запись в блоге

Секреты здоровых волос

Каждая девушка мечтает о густых и здоровых волосах, но не все обладают таким богатством. Поэтому эта статья предложит несколько советов, которые помогут в нелегком деле.

Не стоит постоянно обращаться к строжайшим диетам. При резкой потере веса очень сильно страдают волосы. Они становятся хрупкими и редкими из-за малого количества питательных веществ в организме, таких как цинка и белка.

Если вы любители бассейна, прежде чем зайти в воду примите душ. С какой целью? Все просто. Вода в бассейне хлорированная, а это вредно волосам. Но если их намочить, они впитают намного меньше вредной воды.

https://

Питание. В рацион обязательно нужно включить рыбу и орехи. Так как они содержат омега-3 жирные кислоты и белки, что положительно влияет на кожу головы. Так же нужно отметить и пользу овощей, бобов и в отдельности морковки. Их полезные вещества хорошо влияют на волосы.

Голову лучше мыть теплой водой. Горячая вода смывает кожное сало, а это защитный жир. Он придает волосам естественный блеск. И обязательно массируйте голову.

Солнце – враг волосам. Оно сушит волосы. При нахождении на солнце долгое время, лучше нанести специальное средство или надеть головной убор.

Если мучает перхоть, не надо использовать масло. Многие считают, что причина перхоти сухая голова. На самом деле это воспалительный процесс. А значит, его надо лечить, используя специальные шампуни.

Если вы хотите удивить своего мужчину, подарите ему необычный подарок. Выбирая элитные подарки для мужчин с нами вы можете быть уверенными в их одобрении.

Самое читаемое

На связи...

редакция журнала "Гламурные штучки"

Адрес: Россия, Москва, ул. Маросейка, 13a

Tel: +7 (495) 973 3797

Fax: +7 (495) 973 3798

Написать в редакцию